Šéfkuchař Zdeněk Pohlreich (64) to považuje spíše za výmluvu a proto prozradil svůj trik, jak zhubnout.
I ti nejlepší kuchaři na světě jsou obyčejní lidé, kteří rádi hřeší.
A je zcela logické, že kuchaři kvůli věčné ochutnávce a vymýšlení nových lahůdek mají tendenci k nabírání.
„Myslím si, že je to v podstatě jen mentální záležitost, je to v hlavě člověka. Jaký je můj recept na hubnutí?"
"Podle mě to znamená, že člověk musí jíst. Je důležité pravidelně snídat, jíst hodně zeleniny, pít hodně vody,“ řekl známý kuchař.
Zdeněk Pohlreich dokonce řekl, že nevěří, že alkohol při hubnutí představuje nějaký zásadní problém.
„Nemyslím si, že je nutné přestat pít alkohol. Osobně já si rád skleničku vína vždy dal."
"Je důležité, když jíte, tak se na to soustředit. Nejde jen o to, že jíte, ale také o to, v jaké pohodě to jíte,“ dodal s tím, že za 4 měsíce shodil 16 kilo.
Petra Špalková promluvila o důvodech rozvodu s prvním manželem: "Rozhodla jsem se něco s tím dělat a hledala odborníka"
“Dalšího chlapa si do života nepustím”: Michaela Kuklová se vrhla do práce. Čemu se v současnosti věnuje
Muž, který se považoval za jelena, potkal myslivce: lovci měli štěstí a "jelen" měl smůlu. Lékaři dali připomínky
Mikádo podkova je vždy v trendu: neuvěřitelně krásné možnosti
Zdroj: zivotvcesku.cz