Šéfkuchař Zdeněk Pohlreich (64) to považuje spíše za výmluvu a proto prozradil svůj trik, jak zhubnout.
I ti nejlepší kuchaři na světě jsou obyčejní lidé, kteří rádi hřeší.
A je zcela logické, že kuchaři kvůli věčné ochutnávce a vymýšlení nových lahůdek mají tendenci k nabírání.
„Myslím si, že je to v podstatě jen mentální záležitost, je to v hlavě člověka. Jaký je můj recept na hubnutí?"
"Podle mě to znamená, že člověk musí jíst. Je důležité pravidelně snídat, jíst hodně zeleniny, pít hodně vody,“ řekl známý kuchař.
Zdeněk Pohlreich dokonce řekl, že nevěří, že alkohol při hubnutí představuje nějaký zásadní problém.
„Nemyslím si, že je nutné přestat pít alkohol. Osobně já si rád skleničku vína vždy dal."
"Je důležité, když jíte, tak se na to soustředit. Nejde jen o to, že jíte, ale také o to, v jaké pohodě to jíte,“ dodal s tím, že za 4 měsíce shodil 16 kilo.
Když hosté odešli, Hanka shromáždila všechny dary, vyvezla je do zahrady a bez slitování je spálila v železném sudu
Anglické babičce Glam je 91 let, ale nevěří se jí: "Když si obléknu plavky, omylem mi dají 70"
„Kolem něj každý den probíhám a dělám, že ho nevidím”: Veronika Arichteva pověděla, jak se jejich rodina připravuje na Vánoce
Nelze dopustit paniku: koronavirus a vizuální pandemický průvodce
Zdroj: zivotvcesku.cz