Šéfkuchař Zdeněk Pohlreich (64) to považuje spíše za výmluvu a proto prozradil svůj trik, jak zhubnout.
I ti nejlepší kuchaři na světě jsou obyčejní lidé, kteří rádi hřeší.
A je zcela logické, že kuchaři kvůli věčné ochutnávce a vymýšlení nových lahůdek mají tendenci k nabírání.
„Myslím si, že je to v podstatě jen mentální záležitost, je to v hlavě člověka. Jaký je můj recept na hubnutí?"
"Podle mě to znamená, že člověk musí jíst. Je důležité pravidelně snídat, jíst hodně zeleniny, pít hodně vody,“ řekl známý kuchař.
Zdeněk Pohlreich dokonce řekl, že nevěří, že alkohol při hubnutí představuje nějaký zásadní problém.
„Nemyslím si, že je nutné přestat pít alkohol. Osobně já si rád skleničku vína vždy dal."
"Je důležité, když jíte, tak se na to soustředit. Nejde jen o to, že jíte, ale také o to, v jaké pohodě to jíte,“ dodal s tím, že za 4 měsíce shodil 16 kilo.
"Seznamte se, Lilibet": jak vypadá nejmladší dcera prince Harryho. Na síti se objevila fotografie holčičky
“Leccos jsme spolu zažili”: Po boku Zuzany Bubílkové se objevil nový muž. Je známo, zda jsou spolu
Žena ze Sibiře Anastasia Zylevich nejedla po dobu 5 měsíců a 3 měsíce nepila
Krásu po matce nikdo nezdědil. Jak vypadají děti nádherné italské herečky a bývalé modelky Ornelly Muti?
Zdroj: zivotvcesku.cz