Pózuje na fotce ve sportovním oblečení s dlouhými kudrnatými blondy vlasy a bez make-upu na tváři.

Fotografie:lugradar.net

V poslední době zpěvačka ztratila hodně na váze, což podle zasvěcených osob přispělo k jejímu sebevědomí.

Fotografie:lugradar.net

V říjnu 2019 Adele sdílela na Drakeově narozeninové oslavě nádhernou fotografii a naznačila, jak změnila svůj životní styl.

V podpisu napsala: „Dříve jsem plakala a teď se potím.“

Fotografie:lugradar.net

Když Adeleova ztráta na váze poprvé zasáhla titulky, zdroje uvedly, že zpěvačka začala cvičit třikrát týdně a nikdy v minulosti si neuživala cvičení.

Fotografie:lugradar.net

V lednu tohoto roku bylo oznámeno, že Adele začala dodržovat přísnou stravu.

Bývalý osobní trenér Adele Pete Gerasimo vysvětlil, že síla pozitivního myšlení se ukázala jako klíčové vodítko, které pomohlo Adele soustředit se na jejím tréninku.

Fotografie:lugradar.net

Londýnský odborník na fitness pracoval s Adele od roku 2012 do roku 2016 a říká, že je hrdý na pokračující pokrok své klientky.

Populární zprávy teď

Sabina Karásková prozradila, jak se cítí: kráska je v nemocnici

Lídr skupiny Chinaski a milovník cestování poslal svou rodinu na dovolenou a sám zůstal na letišti: Co zažil Michal Malátný

Královnina tajemství: Jak mohla Alžběta II. zdvořile ukončit nudný rozhovor

Příběh neobyčejného přátelství. Tygří mládě, které bylo odmítnuto vlastní matkou, si našlo nejlepšího přítele, štěňátko. Zhlédněte dojemné video

Zobrazit více

"Když jsme měli špatné dny, měnil jsem trénink, aby jí to usnadnilo trénink, odvrátilo pozornost od toho, co ji trápilo," řekl.

Fotografie:lugradar.net

Jak uvedl „zdroj“, dřívější ztráta hmotnosti Adele způsobila v síti skutečný pocit: zpěvačka, známá svými formami, ztratila více než 20 kg.

Zdroj:lugradar.net

Jak si žena ostřihla: „Je to dost snadné“

Jak žije rodina s 22 dětmi: Máma ukázala selfie. Je hezká