Zejména většina japonských žen ve věku 50 let má krásnou pleť, stejně jako ve věku 30 let. Mají svá vlastní tajemství, která pomáhají udržovat mládí a zdraví. Mnoho žen si myslí, že je to japonská kosmetika, ale to je mylná představa.
Jak mít dokonalou pleť
- Kombinace správné vyvážené výživy a péče o vlasy a pokožku. Zahrňte do svého jídelníčku ryby, mořské plody, bílé maso, sezónní zeleninu a ovoce a sůl nahraďte bylinným kořením.
- Sport a zdravý životní styl : organizujte častěji procházky, cvičte na čerstvém vzduchu, chodte do posilovny nebo fitness centra.
- Minimalismus v líčení. Japonky se snaží používat na tvářích co nejméně líčidla. Používají pouze základní produkty a nekupují hodně, ale pouze v případě potřeby.
- Speciální rituál péče o pleť ve formě masáže obličeje . To stimuluje krevní oběh, stimuluje procesy regenerace pokožky. Ženy z Japonska nemasírují kruhovými pohyby, ale provádějí lehké pulzující dotyky konečky prstů.
- I za deštivého počasí používají japonské ženy opalovací krém . SPF krém chrání pokožku před ultrafialovými paprsky, takže nestárne předčasně, není suchá a nemá vyrážky.
Zdroj: beauty.24tv.ua
Dříve jsme psali: ŠÁRKA REZKOVÁ SE ROZHODLA PŘESTĚHOVAT POTÉ, CO DOMINIKA GOTTOVÁ MÁLEM PODPÁLILA JEJÍ DŮM
Připomínáme: HOROSKOP 9. ZÁŘÍ: ÚSPĚCH BUDE BLÍŽENCE DOPROVÁZET VE VŠECH SNAHÁCH