Milovníci čaje mají vyšší šanci na dožití, ukázala nová studie kardiologů. “Pravidelná konzumace čaje je spojena s nižším výskytem kardiovaskulárních a dalších onemocnění,” poznamenává autor studie doktor Xinyan Wang. Podle jeho slov je zdraví prospěšný zejména zelený čaj. Byl vypozorován pozitivní vliv na zdraví u osob, které ho pijí po dobu několika let. Ukázalo se, že mužům čaj prospívá ještě více než ženám.
Do výzkumného projektu China-PAR2 se zapojilo 100 902 účastníků. Všichni byli zdraví lidé, kteří nikdy neprodělali infarkt, mrtvici ani rakovinu. Účastníci byli rozděleni do dvou skupin. Do první skupiny byli zařazeni všichni, kdo pijí čaj alespoň třikrát týdně a do druhé skupiny všichni, kdo vypijí maximálně dva šálky čaje za týden. Stav jejich zdraví byl pozorován po dobu více než sedmi let.
Ukázalo se, že riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění je u milovníků čaje v průměru o 20 % nižší než u osob, které čaj nepijí. Riziko vzniku mrtvice s následkem smrti bylo o 22 % nižší a předčasná smrt z různých důvodů o 15 % nižší.
To ale není všechno. V podskupině 14 801 účastníků vědci zkoumali, jaký vliv na jejich zdraví mají změny v návycích. Stav jejich zdraví hodnotili dvakrát, druhé vyšetření proběhlo zhruba po osmi letech.
Účastníci, kteří během těchto let nadále pili čaj, snížili riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění a mrtvice o 39 %, mrtvice s následnou smrtí o 56 %, riziko předčasné smrti o 29 %. Čísla uvedena ve srovnání s těmi osobami, které čaj nepily nebo s jeho konzumací přestaly. Vědci to vysvětlují tím, že biologicky aktivní polyfenoly, které chrání před vznikem kardiovaskulárních onemocnění, se v organismu neudrží po dlouhou dobu.